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Pilates

SAFARI PILATES GOIÂNIA,

É O MAIOR STUDIO DE PILATES

DO BRASIL.

MAIOR STUDIO DO BRASIL

A Safari Pilates no ano de  2015 foi considerado pela Revista Pilates, o Maior Studio em m² do Brasil, sendo o Segundo maior de toda a América Latina. Ao todo somos uma equipe de 14 Fisioterapeutas, somando ao todo mais de 60 certificações dentro da área. Estamos preparados para promover saúde e bem estar à todos nossos clientes. Venha fazer parte desta história, agende sua aula experimental e conheça nossa estrutura e profissionais.

BENEFÍCIOS DO PILATES STUDIO

• Alongar, tonificar e definir a musculatura sem exageros

• Definir a musculatura abdominal mais profunda e melhorar o CORE

• Trabalhar a percepção do corpo e mente

• Padrões eficientes de movimentos deixando o corpo menos vulnerável a lesões

• Reduzir o “stress”, aliviar as tensões, ganho de energia

• Restaurar o alinhamento postural

• Deixar sua coluna mais forte e flexível

• Recuperação de lesões

A HISTÓRIA DO PILATES

Durante a Primeira Guerra Mundial, em 1912, Joseph Pilates ganhava a vida na Inglaterra como lutador de boxe e foi considerado um inimigo estrangeiro sendo preso em um campo de concentração. Pilates tornou-se então enfermeiro e treinou os outros estrangeiros com os exercícios de cultura física que havia criado. Sua técnica só foi reconhecida quando nenhum dos internos daquele campo sucumbiram a uma epidemia de gripe que matou milhares de pessoas na Europa em 1918...

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Venha experimentar a atividade que o
mundo todo está praticando!

Saúde e bem-estar aliado ao equilíbrio mental.

 

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